Olha eu aqui para falar para vocês sobre mais uma delícia #taquasepronto da reedukan. A receita da vez é do Gojitone - um panetone de goji berry. Esta receita, assim como o "Pão de Queijo Dukan" e a "Trota de Peito de Peru com Creme de Milho" foi moleza de fazer.
Coloquei a mistura dos secos - que de acordo com o rótulo constava leite em pó desnatado, PIS, farelo de aveia, fibra de trigo, adoçante culinário e fermento - e acrescentei quatro ovos inteiros, um pote de iogurte desnatado e vinte gotas de essência de panetone. Bati tudo no liquidificador! Ao fim acrescentei o goji berry e levei ao forno por cerca de meia hora.
CURIOSIDADE: A Goji Berry é uma pequena frutinha de nome diferente, que se mostra como uma poderosa aliada no processo de queima de calorias, afiando a silhueta e deixando o corpo mais enxuto. Já é a queridinha dos famosos por não conter altos níveis de calorias – uma colher possui apenas 50 – e ser rica em vitamina C, proteínas e nutrientes, assim como o ferro e zinco. 
Adorei, Mara!
ResponderExcluirE o blog tb.
Estou reeducando minha alimentação e novas formas de comer bem e saudável são sempre bem vindas. Vou compartilhar com minhas amigas que tb estão na luta contra o peso!
Onde encontro essa frutinha? Mercado central ou lojas especializadas?
Bjão e sucesso!!
Oi Cris!
ResponderExcluirQue bom que gostou. Essas receitas diferentes é que me ajudam a ser uma pessoa mais feliz, mais magra e mais saudável!
A frutinha você pode encontrar no Mercado Central.
beijos e volte sempre!